El Ayuntamiento de León programa cuatro cursos para mejorar las competencias personales de las mujeres
El plazo de inscripción para participar en los cursos de mejora de competencias personales de las mujeres se abre el martes, 13 de octubre y finaliza el 19. Las inscripciones pueden formalizarse, de 9.00 a 14.00 horas en la Oficina Municipal de Información a las Mujeres, sita en la Avenida Padre Isla nº 57-A.
Los cursos que se van a impartir son los siguientes:
Curso de Liderazgo para Mujeres.- Persigue facilitar estrategias de habilidades precisas y concretas, sobre todo las incluidas en áreas como la motivación, estimulación del cambio, manejo de las dificultades, cooperación y el trabajo en equipo. Tendrá una duración de 20 horas y se impartirá los días 21 y 28 de octubre, y 4,11 y 18 de noviembre, de 16.30 a 20.30 horas en el CEPSICAP (Centro de Psicología Aplicada, C/ Burgo Nuevo, 20). Grupo de Mujeres: 10/15
Curso de Autoconcepto y Desarrollo de la Autoestima.- Potenciará el autoconocimiento, se reforzará una imagen positiva y se contribuirá a la deconstrucción de estereotipos de género. Tendrá una duración de 20 horas y se impartirá los días 26, 28 y 30 de octubre y 4, 6, 9 y 11 de noviembre, de 9.30 a 12.30 horas en el CEPSICAP. Grupo de Mujeres: 10/15.
Curso Práctico para el Manejo del Sufrimiento.- Se trata de una psicoterapia de grupo que se enfrenta a los dolores psicológicos fruto de nuestra historia vital y que generan angustia, ansiedad, depresión, dolor físico, dificultades en las relaciones con los demás, pretende ampliar el repertorio de habilidades personales que nos permitan vivir mejor, prevenir y no recaer tan intensamente en los dolores del pasado. Tiene una duración de 20 horas y se impartirá los días 22, 27 y 29 de octubre y 3 y 5 de noviembre, de 9.30 a 13.30 horas en el CEPSICAP. Grupo de Mujeres: 10/15.
Curso de Defensa Personal Femenina.- Basado en una serie de técnicas psicológicas y físicas que tiene como objetivo que las mujeres aprendan a identificar situaciones de amenaza, así como afrontar aquellas que supongan un riesgo. Tendrá una duración de 20 horas y se impartirá los días 20, 22, 27 y 29 de octubre y 3, 5, 10, 12, 17 y 19 de noviembre en el luchódromo del Pabellón Polideportivo La Torre (C/ Encinar s/n). Grupo de Mujeres: 30/40.
